Как достигать высоких результатов в стрессовых ситуациях, обсуждали и практиковались сотрудники АО «Томскэнергосбыт»

Современные специалисты, лидеры энергетической отрасли часто сталкиваются с необходимостью адаптироваться к постоянным изменениям, быстро принимать взвешенные решения, работать эффективно в условиях многозадачности. Как достигать высоких результатов, не позволяя эмоциям взять верх в стрессовых ситуациях, обсуждали и практиковались 9-10 декабря на программе повышения квалификации «Стрессоустойчивость», организованной для сотрудников АО «Томскэнергосбыт» Центром оценки и развития надпрофессиональных компетенций Школы общественных наук (ЦОРК ШОН) ТПУ. 

Развитие навыков стрессоустойчивости и саморегуляции снижает вероятность профессионального выгорания специалистов, что, в свою очередь, способствует поддержанию непрерывности бизнес-процессов. Эмоциональная устойчивость – основа долгосрочного успеха как отдельных сотрудников и команд, так и всей организации.

Благодарим наших слушателей за обратную связь:

Загоскина Юлия: «Понравились механизмы самодиагностики и способы снятия стресса. Узнала, что существуют стадии выгорания и много классификаторов профессиональной личности».

Чубенко Светлана Юрьевна: «Понравились практические занятия. Разъяснение материала. Кое-что новое узнала о себе».

Зимонина Анастасия Александровна: «Полезны тесты и расшифровка от преподавателя. Из нового узнала, как успокоить себя в стрессовых ситуациях».

«В ЦОРК ШОН ТПУ мы стремимся создавать программы обучения, способствующие одновременно систематизации имеющихся у слушателей знаний и осмыслению новой информации, и развитию соответствующих навыков в процессе обучения, что повышает их практическую значимость и своевременность применения в профессиональной деятельности» — комментирует Юлия Александровна Диброва, директор ЦОРК ШОН ТПУ.

Ссылка на группу: https://vk.com/ensbtomsk